頭皮から白や薄いクリーム色をしたホコリやカスのようなモノが出るといった悩みを抱えている人は実は多いです。しっかりシャンプーをしていても出てきてしまうので、ケア方法がわからない方も多いようです。
このページでは、ポロポロの正体やケア方法などを紹介していきます。
ポロポロの正体
そもそもこのポロポロの正体は何なのでしょうか。ワックスやスプレーなどの整髪料が固まったものでしょうか？確かに整髪料のつけすぎなどによって、カスが出る事もありますが、頭皮から出るポロポロ正体は整髪料ではありません。
その正体は、なんと自分の頭皮の角質になります。つまり、簡単にいうと皮膚という事ですね。一般的には、垢やフケとなどと表現されることもあります。
ポロポロの原因は頭皮の乾燥
次に頭皮の角質であるポロポロの原因について考えてみましょう。
実は角質がフケとなって落ちることは、正常な事です。これは頭皮がターンオーバーを行っている証で、古い皮膚がフケとなって剥がれ落ち、新しい皮膚に生まれ変わるサイクルのあるべき自然なことなのです。頭皮のターンオーバーも約28日が正常な周期だと言われており、ターンオーバーが正常に行われていれば角質は、ほとんど目に見えないカタチで知らないうちに剥がれ落ちていきます。
しかし、ポロポロという目に見えるカタチで、しかも多量に頭皮から落ちてくる場合は、このターンオーバーが乱れているという事になります。
では、ターンオーバーの乱れを引き起こす原因はなんなのでしょうか。
その要因もひとつだけではなく様々あるのですが、大きな要因となっているのが｢乾燥｣によるものなのです。頭皮が乾燥をして、まだ剥がれ落ちるべきではない角質がむりやり剥がれ落ちる為にポロポロとした目に見えるカタチで角質が剥がれてしまうんですね。
頭皮のポロポロの予防方法や対策方法
頭皮のポロポロを予防したり、解消する為には乾燥を防いで頭皮のターンオーバーを正常化する事が大切です。
頭皮の乾燥は、主にケア方法に問題があることが多くなっています。その中でも主たるものが、間違ったシャンプーによるものです。洗浄力の強いシャンプーを使用したり、1日に何度も洗髪をしたり…シャンプーの際にごしごしと強い摩擦を起こしていたり…こうした事が頭皮を乾燥させてしまうんですね。
その他にも、紫外線なども頭皮を乾燥させてしまう要因になります。また、ストレスや食生活、生活習慣なども頭皮を乾燥させてしまうことが。
ですから、頭皮のポロポロを予防解消するためには、シャンプーや紫外線に気を付けると共に生活習慣や食事にも気を配っていきたいものですね。
どんなシャンプーを使うべき？
ほとんどの人が、季節に関係なく毎日シャンプーをしていることでしょう。だからこそ毎日使用するシャンプーの選び方が、頭皮の乾燥、つまりポロポロに大きく影響を与えるのです。
シャンプーを洗浄力や香りなどで選んでいる人も多いと思いますが、シャンプー選びでもっとも大切なことは、不必要な汚れや皮脂は取り除き、必要な潤いは保つことになります。シャンプーには、洗浄力も保湿力も必要でどちらか一方だけではいけないのです。もし、洗浄力が強過ぎるシャンプーなら、汚れや皮脂はしっかりと落ちるかもしれませんが、大事な保湿成分や常在菌まで落としてしまう可能性があります。
一方で洗浄力が弱いシャンプーでは、落とすべき汚れや皮脂が落とせずに頭皮がベタくという問題が出てきてしまいます。これはこれで頭皮トラブルを引き起こす要因ですから、シャンプーはバランスが大切ということですね。
おすすめのシャンプー
頭皮のポロポロに悩み、その対策として洗浄力と保湿力のバランスが良いシャンプーを探しているなら、メソケアプラスのスカルプフォーマットシャンプーをオススメします。スカルプフォーマットシャンプーは、頭皮のことを真面目に考えて作られた製品です。
髪の毛を美しく見せることを考えて作られているシャンプーはたくさんありますが、頭皮環境を第一に考えて作られたシャンプーは、決して多くありません。スカルプフォーマットシャンプーは、決して華やかな製品ではありませんが、洗浄力がありながらも頭皮への負担や刺激がない天然ヤシから生成されたカリ石鹸素地を使用し、汚れを落としつつ潤いを保つというバランスの良いシャンプーに仕上がっています。
また、シャンプーの脂肪酸が頭皮に疑似皮脂膜をはる事によって、頭皮のバリア機能を高めるてくれるのもこのシャンプーの特徴です。バリア機能が高まるという事は、頭皮の潤いを保つ力が高まると共に紫外線などにも負けにくい頭皮を作るということ。つまり、バリア機能が高く乾燥しにくい頭皮をメソケアプラスの薬用フォーマットシャンプーなら作ることが可能です。だからこそ、ターンオーバーの乱れからくる頭皮のポロポロにもしっかりと対処出来るんですね。
是非、一度試してみて下さい。
まとめ
頭皮のポロポロが気になったら、ターンオーバーが乱れているサインです。頭皮の乾燥対策に力をいれ、特にシャンプーを見直してみしょう。それだけで頭皮のポロポロが改善する可能性が大ですよ。
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